ヨガ効果アップ!!　ストレス軽減　アロマオイル

ヨガ効果がアップ!!

 

ストレスが軽減アロマオイルは、

 

 

ユーカリ

 

 

清涼感があり、

呼吸を深める効果があります。

 

ヨガのポーズをとる際に、

呼吸を意識することが大切ですが、

ユーカリのアロマを使用することで

より深い呼吸をすることができます。

 

 

アロマを使用することで、

ヨガの効果を高めることができます。

 

リラックスした状態でヨガを行うことで、

より深い呼吸を促進し、

ストレスを軽減することができます。

 

 

■アロマの魔法・ユーカリ

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（生活の木・プラナロムさんのアロマを足して割った香りとなってます）

■生活の木・ユーカリ

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