アロマとこころとからだ 安眠 アロマで整える 2023/11/12 安眠におすすめのアロマ・ラベンダー・カモミールラベンダー心を落ち着かせリラックスさせる効果があります。また、睡眠の質を向上させる効果もあります。カモミール緊張を和らげ、リラックス効果をもた…
アロマとこころとからだ ダイエット アロマで整える 2023/11/11 ダイエットにおすすめのアロマ・グレープフルーツ・レモングレープフルーツ食欲を抑え、代謝を促進する効果があります。レモン消化を助け脂肪分解をサポートする効果があります。
アロマとこころとからだ うつ アロマで整える 2023/11/10 うつにおすすめのアロマ・ラベンダー・ローズマリーラベンダー心を落ち着かせリラックスさせる効果があります。また、睡眠の質を向上させる効果もあります。ローズマリー集中力を高め気分を明るくする効…
秋のアロマライフ 季節に香りたくなるブレンドアロマ 2023/11/09 福島限定なデザイン赤べこがチャーミングそこがすき。どんな香りかというと…心と体、陰と陽、プラスとマイナスなどのーバランスが大事そこで5種類の香りをブレンドしました。日常のお守りになる五行説を…
うつ アロマを使った実体験 2023/11/08 私は、引きこもりうつです。何をしていても不安や見えないものに不安を抱えています。どうしていいのかわからない...サプリメントで自律神経をサポートしてみたり本を読んでうつを理解してみたりアロ…
ブレンドアロマ おすすめの置き場所は? 寝室 2023/11/07 寝室はリラックスや休息の場所です。リラックス効果のあるブレンドアロマの香りをディフューザーや枕元に置くことで、心地よい睡眠環境を整えることができます。おすすめ:アロマヒーリングブレンド
ブレンドアロマ おすすめの置き場所は? トイレ 2023/11/06 トイレは浄化やパワーポイントの一つです。トイレの匂いを消すために、・ペパーミント・レモングラスのようなスッキリとしたクリーンな香りを使用することがおすすめです。ローズマリーやティートリーの…
ブレンドアロマ おすすめの置き場所は? バスルーム♡♡ 2023/11/05 バスルームはリラックスができる場所アロマを使うことで心と身体の解放感を感じることができます。バスソルトにアロマを混ぜて利用することで、リラックス効果を高めることができます。おすすめ:アロマ…
ブレンドアロマ おすすめの置き場所は? リビングや人が集まる場所 2023/11/04 リビングや人が集まる場所は気の流れが重要アロマディフューザーや香りの良いキャンドルを置くことで、リラックス効果やポジティブな雰囲気を醸し出すことができます。おすすめ:ふくブレンド
ブレンドアロマ おすすめの置き場所は? 玄関や入口 2023/11/03 玄関は家の気の入り口とされています。良い気を引き寄せるためには、入り口近くにアロマディフューザーや香りの良いハーブを置くことで、清浄なエネルギーが広がります。おすすめ:ふくろうブレンド