アロマとこころとからだ 自律神経 アロマで整える
2023/11/13
自律神経におすすめのアロマ
・ ゼラニウム
・カモミール
ゼラニウム
自律神経のバランスを整え、
リラックス効果をもたらします。
カモミール
緊張を和らげ、
リラックスさせる効果があります。
また、
消化器官の働きをサポートする
効果もあります。
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