アロマと湿度　湿度に役立つアロマを紹介

湿度が上がらない場合に活躍するアロマとその理由をご紹介します

そんな時は

 

 ユーカリ

 

ユーカリの

エッセンシャルオイルは

・抗菌

・消毒作用

があり

 

空気中の

ウイルスや菌を抑制する効果があります。

 

また、

ユーカリの爽やかな香りは、

・鼻

・のど

の不快感を和らげる助けになります。

そして、

シトラス系がおすすめ♡

 

レモン

グレープフルーツ

オレンジ

 

シトラス系の

エッセンシャルオイルは

爽やかな香りで知られ

空気中の不快な臭いを取り除き

リフレッシュ効果があります‼

 

特に

レモンの香りは

空気中の

・菌

・ウイルス

を抑制する効果があります。

最後に

おすすめさせて頂くのが♡♡♡

 

ラベンダー

 

ラベンダーの

エッセンシャルオイルは

・リラックス効果

があり。

 

気分を落ち着かせる効果があります。

 

湿度が上がらない場合には

・加湿器

・拭き掃除

などの対策も必要です。

 

ラベンダーの香りを嗅ぐことで、

ストレスや不快感を軽減することができます‼

そして

これらのアロマを

お部屋の空気中に香らせる方法

 

それは

アロマディフューザーを使用することが一般的です。

アロマディフューザーに少量の水と適量のエッセンシャルオイルを加え、

香りを部屋に拡散させることができます。

ただし、

アロマディフューザーの使用方法や量については、

各製品の説明書を参考にしてください。