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アロマで【ストレスケア】に関する役立つ情報を発信

アロマの魔法 から販売されている精油は「ストレスケアに特化」しています。ご使用方法やお得な情報などをブログにて随時発信しております。目的に合わせたアロマの選び方など役立つ情報が盛りだくさんです。その他 アロマの魔法をプロデュースしている一般社団法人セラピスト協会 菊地スミエ代表理事のセラピスト講座情報も発信してまいります。ぜひご覧ください。

うつにおすすめのアロマ・ラベンダー・ローズマリーラベンダー心を落ち着かせリラックスさせる効果があります。また、睡眠の質を向上させる効果もあります。ローズマリー集中力を高め気分を明るくする効…

私は、引きこもりうつです。何をしていても不安や見えないものに不安を抱えています。どうしていいのかわからない...サプリメントで自律神経をサポートしてみたり本を読んでうつを理解してみたりアロ…

寝室はリラックスや休息の場所です。リラックス効果のあるブレンドアロマの香りをディフューザーや枕元に置くことで、心地よい睡眠環境を整えることができます。おすすめ:アロマヒーリングブレンド

トイレは浄化やパワーポイントの一つです。トイレの匂いを消すために、・ペパーミント・レモングラスのようなスッキリとしたクリーンな香りを使用することがおすすめです。ローズマリーやティートリーの…

湿度が上がらない場合に活躍するアロマとその理由をご紹介しますそんな時はユーカリユーカリのエッセンシャルオイルは・抗菌・消毒作用があり空気中のウイルスや菌を抑制する効果があります。また、ユー…

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